Warsztaty komunikacji małżeńskiej

Zależy Wam na sobie?
Macie dosyć częstych konfliktów o banalne rzeczy?
Pora to zmienić! Ten warsztat jest dla Was!

Zbieramy grupę chętnych małżeństw, które pragną poprawić swoją komunikację, do wzięcia udziału w warsztatach komunikacji małżeńskiej.

Warsztaty będą odbywać się raz w tygodniu w godzinach od 17.00 do 19.00.
Program zaplanowany jest na 10 spotkań.

W celu skorzystania z oferty warsztatowej należy zapisać się na spotkanie kwalifikacyjne do psychologa prowadzącego: Beaty Kierzkowskiej
tel. 025 756 40 26.

Zmiany, które można uzyskać biorąc udział w warsztatach:

  • Uzyskanie większej świadomości na temat błędów w komunikacji.
  • Zdobycie wiedzy na temat efektywnej komunikacji.
  • Lepsze zrozumienie reakcji współmałżonka w sytuacjach konfliktowych.
  • Lepsze zrozumienie własnych reakcji w sytuacjach konfliktowych.
  • Poznanie metod radzenia sobie z negatywnymi emocjami w sytuacjach konfliktowych.

Planowany program warsztatów:

  1. Integracja grupy oraz ustalenie obowiązujących zasad.
  2. Kiedy podjąć rozmowę a kiedy się wycofać. Praca nad własnymi emocjami.
  3. Empatyczne słuchanie.
  4. Błędy w komunikacji.
  5. Empatyczna komunikacja - Krok 1 i krok 2.
  6. Empatyczna komunikacja - Krok 3 i krok 4.
  7. Cztery kroki empatycznej komunikacji - ćwiczenia.
  8. Pochwały i wyrażanie uznania.